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孕妇几项检查最好(北京孕妇检查哪家医院最好)

贝徕国际助孕机构 2022-12-19 18:01 本文有662个文字,大小约为3KB,预计阅读时间2分钟

给怀孕的准妈妈几条掏心窝的建议!

我怀孕的时候最爱干的事儿就是在网上搜自己怀孕的周数,12周nt,大排畸,唐氏,胎心监护,糖筛,孕检,看男女,双顶径,都是我最爱打的关键字;

除此之外,就爱看婴儿车,奶瓶,待产包之类的买买买,直到我破水进了医院,经历了生产,喂奶,坐月子,育儿,直到宝宝现在6个多月,我才意识到自己浪费了很多时间。

怀孕的时候本可以作更多的准备,让后面的自己更从容,所以我就一直想着,我一定要来写一写大部分怀孕类笔记没有提到,但却无比重要的事情!

孕妇有什么要特别注意的吗?

????分别是:

生产知识: 含选医院,无痛,陪产,拉玛泽呼吸法,凯格尔运动

关于生产,给几个tips :

(纯属个人一些经验,参考即可,不适用每个人)

●只要老公能陪,尽量陪,没坏处,晕血的除外;

●让老公储备知识,而不只是你;

●开指快的,或者忍痛差的,无痛尽早叫,从准备麻醉到注射,再到真正无痛至少1小时+ ;

●无痛是人类之光,就像拔牙也要麻醉一样,不用抵触,不要省钱;

●孕期多运动,忌大补,增重控制在20斤以内,你控制不住的嘴,迈不开的步,都会长在你孩子身上,让你顺产困难!甚至面临侧切和撕裂;

●孕16周开始就可以跟着手机软件G动锻炼盆底肌进行凯格尔运动,增加盆底肌的弹性和分娩动力,助力顺产,避免孕后期出现的尿频、漏尿和便秘的尴尬

●能撕裂自然顺产,绝不侧切上刀子,伤口更规整,那是屁话!

孕妇有什么要特别注意的吗?

母乳知识: 包含乳头混淆,凹陷,母乳顾问,姿势

过来人的母乳tips :

●检查自己的乳头,如果有凹陷,特别敏感等.提前做好准备;

●母乳会遇到100种问题,提前做心理建设.多看别人的经历,多问身边的过来人;

●在当地找母乳顾问,非常有用,一般都是母乳过的妈妈很有爱心,有经验;

●实在不行,就放弃,你快乐,孩子才能幸福,奶粉真的没那么糟。

心理常识 : 产后抑郁

关于育儿知识tips:

●怀孕时,有精力地看看1-3个月的育儿常识,没精力的至少把第一 一个月的学了,吃和睡是最重要的,急救法要学,万一喝奶呛了,你至少知道不能放肩膀上拍嗝,不是请了月嫂就万事大吉了,孩子是咱自己的。

●我怀孕的时候,读了很多的育儿书籍,也咨询了儿科医生,得到了一些有效的建议。其中我最受益的就是睡眠问题,宝宝两个半月就能睡整觉,虽然后来有反复,但因为睡眠知识的强大储备,我在全家都想要抱睡的时候坚定不移,让宝宝慢慢学会自主入睡。

孕妇有什么要特别注意的吗?

今天这篇写给所有即将要当妈妈的少女,

如果你在怀孕时,很幸运地看到了这篇文章,

别慌,去认真我上面列到的几个知识点,

有个准备,从容面对!

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