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孕妇过敏吃什么食品(孕妇过敏可以吃什么药)

贝徕国际助孕机构 2022-04-30 18:01 本文有737个文字,大小约为4KB,预计阅读时间2分钟

作为一名高龄产妇,刘阳丽对自己的饮食那叫一个放肆,她认为,自己现在想要吃,也能吃,说明腹中宝宝需要啊,于是想吃啥绝不手软,掏钱,买买买。结果还没熬到孕中期,就在孕检过程中发现 了高血糖。这对于孕妇来说,问题可不小,与其责备,不如找到原因,然后对症下药,从根本上上解决问题。

孕期会吃才更健康,但这几类水果,孕妈要避而远之

在医生的提示下,刘阳丽才知道,整个夏天,自己水果没少吃,尤其是西瓜,那叫一个口福,可自己的嘴是舒服了,身体却承受不了,让自己吃出了这个倒霉的毛病。

其实,刘阳丽这样的孕期女性并不少见,有些是单纯了爱吃水果,有的则是因为多吃水果,宝宝出生后皮肤白净水嫩,总之,爱吃水果的孕妈很多,理由也各不相同,但水果吃起来还真挺有讲究,可不是吃的越多越好的。

那么孕期,我们怎么吃水果才理想呢?

孕期会吃才更健康,但这几类水果,孕妈要避而远之

一、根据体质吃

不同的体质吃不同的水果。体质偏寒的人就不能吃寒性大的水果;体质偏热的人就不能性质燥热的水果,温和的水果则适合各种体质的人吃。这一点对于孕妇来说尤其应该值得重视,以免发生孩子出生后常常肚子痛,或者孕期便秘等麻烦的发生。

二、不宜多吃

不管什么水果,我们吃的时候都要注意数量,且不能爱吃就玩命吃,以至于体内代谢紊乱,或者像开篇的那位妈妈一样患上孕期糖尿病。

下面就是不建议孕期食用的水果,为了自己和胎儿的身体发育健康,希望孕妈们能够引起注意和重视。

孕期会吃才更健康,但这几类水果,孕妈要避而远之

1、荔枝和龙眼

孕期的女性多半属于偏热的体质,而荔枝和龙眼都属于热性食物,如果孕妇没有节制地吃这些属性燥热的食物,就会导致便秘或者口腔溃疡等情况的发生,给我们的整个孕期带来痛苦和麻烦。2、山楂

有人说,山楂可以开胃,这对于孕妇来说是最好不过的食物了,可事实恰恰相反,山楂具有活血化瘀的作用,并对于子宫收缩有一定的功效,而我们是要生娃,要保住胎儿,又不是来流产堕胎的,所以,山楂这类可能会导致早产和流产的食物,还是避而远之,躲开为妙。

3、西瓜

炎热的夏天有一块西瓜吃当然是解暑的好食物,可如果西瓜吃多了,不但会引起孕妇尿频,给孕期生活带来不必要的麻烦,还可能会以为西瓜中富含大量的糖分,引起妊娠糖尿病。

孕期会吃才更健康,但这几类水果,孕妈要避而远之

所以,不管是高龄产妇还是曾经有个早产经历的女性,包括提体型胖的孕妈都需要注意,西瓜还是能不吃就不吃吧。

4、芒果

芒果和菠萝,对于有过敏体质的女性来说可能存在一些反应,一旦这类人群怀孕了,那就千万要管住嘴别再吃这些可能会导致我们过敏的食物了,你可以不在乎,胎儿可承受不了伤害。

总之,水果不能乱吃,最好的补充营养的方式不是狂吃不止,而是适可而止。只要营养均衡,不在多而在全。

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