孕妇情绪不稳定时应该怎么办？

孕妇要精神愉快，情绪稳定，善于自我克制，防止情绪的大起大落， 在情绪不稳定时，要设法转移注意力或通过自我按摩头部与太阳穴的方法 使情绪逐步稳定下来。

怀孕期间女性情绪不稳定会怎么样？

女性怀孕期间的心理状态与情绪变化，对胎儿的发育会造成直接的影响，影响着 孩子成年后的性格、心理素质的发展。

怀孕时心情不好对宝宝有什么影响？

偶尔一两次心情不好是没有关系的。

1．怀孕时孕妇应该保持心情愉快避免不良情绪的发生和影响，因为孕妇的情绪变化会导致生理功能、身体质量与健康状况的改变，直接或间接地影响到胎儿的生长和发育。调查发现，一些发生腭裂、兔唇等出生缺陷的婴儿，其母亲在怀孕期间往往情绪不好，专家们分析认为，怀孕7～10周这段时间正是胎儿口腔顶和上颌骨形成的时期，此时孕妇的不稳定情绪，很可能就是形成出生缺陷的一个不可忽视的因素。

? 2．美国医生发现性情暴躁、情绪波动大、多愁善感、敏感多疑、心胸狭窄的孕妇，妊娠早期以及中期发生流产的几率要比正常孕妇高出3～5倍，生出的孩子体重也明显要轻一些，分娩时出现难产的也多于心理正常的孕妇。以发怒为例，发怒时，血液中的激素水平会很快升高，体内有害化学物质的浓度也会在短时间内增多，这些物质可通过胎盘屏障进入羊膜腔，在胎儿身上直接发生作用，用专家的话说就是，“胎儿可以复制出母亲的心理状态”。此外，孕妇发怒，会使血液中的白细胞减少，这无疑会使孩子抵抗疾病的能力减弱。

? 3．孕妇的情绪是一件大事除孕妇的家人应尽力为其创造一个和谐、欢乐的家庭环境外，孕妇自己也要正确对待生活中发生的大大小小的矛盾，切记不要斤斤计较，多疑多虑，即使遇到不顺心的事情，也要想办法让自己大度一些，这样做，有利于优生。 ?11

你的意识会通过胎盘传给宝宝，那样宝宝以后生下来很容易患自闭症和心脏病的，严重的还会导致胎儿畸形的！所以你这个妈妈得保持轻松愉快的心情啊！多听点轻快的音乐！为了宝宝，把不开心的事忘了，就想想自己快做妈妈的喜悦和幸福！自己多注意身体！水果，蔬菜，牛奶，海鲜！多多的吃啊！俗话说：补月补如补胎！现在就好好做，把肚里的宝宝养好，几个月很快过去的，不要生下来看宝宝瘦瘦的才后悔喔！

为什么我怀孕后总是觉得情绪很低落，总是想哭

[:em14:]女人都一样，敏感，而且孕期疑心病也重，一定要注意控制，为了宝宝！荷尔蒙作怪。我早期还和自己老爸吵架呢。我老爸就说：我不跟你吵，你现在不正常~~~~哈哈哈哈。你多看点开心的东西，不要老去想怀孕这回事儿。一会儿就好了。有时候是比较情绪化一点，敏感又多疑~~呵呵[:em57:]哎呀，我都不知道哭了多少次了，心里也知道对宝宝不好的，可是控制不了呀，有的时候我还怕自己得抑郁症了呢，不过老公经常安慰我，陪着我，最近好多了呢，楼主多让家人陪陪你吧，这样可以让心情好很多呢我也这样，还经常连做梦都是在哭[:em29:]不过最近好些了呵呵，我也是的。因为一点点小事，就会觉得很委屈,会哭，哭的时候，宝宝就踢得很厉害。现在25周，感觉好多了，就是有时候我老公吼我，他自己可生气，但是我就是觉得没什么好生气的，一点也不难受。一定要保持心情愉快哦！谢谢姐妹们，原来大家都一样呀！我还以为我得了忧郁症了，看到姐妹们的留言我放心了！！！[:em35:]就是这样的，孕激素高了之后情绪容易起落，多愁善感，而且很容易哭。刚10周左右的时候，天天看电视啊，看论坛啊，看书啊，怎么都能哭，几乎天天都能流两滴，，，，不过现在好多了。。放松心情，想想自己就快要当妈妈了！！！我就算没吵架，没受委屈有时候也想哭，是情绪的问题，如果难过的时候就想点高兴的事吧。孕期都这样的，我昨天还因为我妈不给我买白菜下面条气的说不吃饭了，还发短信给出差在外的老公，自己还偷偷地哭了呢，嘿嘿，是有点小题大做我是被老公气的天天哭，我一哭，他还觉得很委屈呢~~~~[:em27:]我也是，老是觉得烦，无聊，昨天哭了一下午[:em57:]我也有同感，前天刚和老公生气过，因为他最近每天下班都出去吃饭，不在家陪我，我就感觉没人关心，心里委屈的不行，越想越生气，哭的稀里哗啦，也想离家出走呢，但是还好我知道为了宝宝不能情绪化，我就不理他。昨天老公很乖的下班就给我打电话说出去逛逛（不过下雨了，哼，我怀疑就是因为下雨他才说的，知道我不可能去），老公说我神经质，我也有点这样认为，怀孕的人是不是都样啊[:em67:]开始的时候我也这样，但现在好多了，放宽心，多听听音乐很好的：）[:em30:]我一个人在家里。上网上着上着看到一些贴子。。。。想起一些事，自己都哭。。。。。情绪都不是自己可以控制的，，，，可能都是这个样子吧我经常这样，有一点不顺心就想哭，只要老公对我大声一点，就难过。呵呵[:em71:]哈哈，跟我一样啊，不过我觉得还是别憋着，想哭就哭吧，哭出来情绪还好点，好好照顾自己一样一样老公白天要上班我早上自己起来做点吃的然后就是看电视看一会没意思了不知道干啥就开始闹心然后就给老公打电话闹说着说着就哭了现在我学会了调整心情了，呵呵，多听了音乐，逛逛街，不管有没有人陪我，都不理会计较，所以开心了，心情也不那么忧郁了[:em71:]楼主要放宽心哦..还有我想请问一下..你们的那个签名是怎么做出来的啊?就是那个预产期的?加好友告诉我一下好吗?先谢谢了[:em21:]楼主抱一下~孕期是比较敏感的，我跟你一样一点点小事情都气的不行，多次还想离家出走呢[:em10:]。。。要放松心情，没什么大不了的。这样对宝宝才好呀，其实我劝你，自己也经常这样的，呵呵~

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