孕育亲子

孕妇喝奶茶影响产检(孕妇偶尔喝奶茶有影响吗)

贝徕国际助孕机构 2022-06-13 18:01 本文有938个文字,大小约为5KB,预计阅读时间3分钟

孕期应该是人生中一个非常重要的阶段了,因为怀揣着对小生命的期待,同时也充满了对饮食、孕检的顾虑和担忧。那么孕期什么可以吃什么不能吃呢?以下纯属个人经验之谈[酷拽]

我在整个孕期可以说是那些所谓该吃的不该吃的,都吃了,但是比较幸运的是在孕早期我没有反胃、嗜睡等一些孕反现象。其实我觉得没有孕反而不一定是好事,因为没有孕反吃东西就会不注意啊,和之前饮食一样,经常会忘记肚子里有个小东西[捂脸](不好意思,凡尔赛了以下)

首先来说说人间第一美食:火锅,其实火锅只要油是干净的,食材是新鲜的,吃一吃是没问题的,孕前我每周至少要去吃一次火锅,但是孕期我减少了吃火锅的次数,但是并没有去改变吃辣的习惯,只是从以前的重辣换成了中辣或者微辣[黑线](太辣怕孩子受不了[笑哭])。所以偶尔吃一下没问题,但是要记住我说的,一定要干净!一定要干净!一定要干净!

然后就是烧烤,可能这也是很多孕妈妈最纠结的,这个其实我是不建议多吃的,还是那句话,偶尔吃一吃没问题,但是我孕早期也就是前三个月,基本每周要去吃一到两次烧烤,没办法,有个爱吃烧烤的老公,每次他去非要带上我,或者我不去他就给我带回来,不得不说老公简直是拒绝烧烤路上的绊脚石[流泪]这一点孕妈妈们还是慎重,实在想吃就少吃一点,不用太过刻意的去忌口。

奶茶也是个绕不过去的坑啊有木有?!如果说爱喝奶茶的都是小仙女,那我可能是个汉子[笑哭]孕前我根!本!不!喜!欢!喝!奶!茶!但是孕期,身体一下子燃起了对奶茶的渴望,我孕期喝的奶茶比前20几年喝的奶茶都多,你敢信?但是这个多也不是大家理解的一天一杯或是一天多杯,这仅仅只是对比我自己以前的量,可能我所谓的多,也比重度奶茶爱好者喝的所谓的少还要少。但是奶茶是可以适量喝的,但是切忌不可过量,因为糖分太重,若是引起孕期高血糖,那就得不偿失了。

螃蟹应该是争议比较大的吃食,因为螃蟹性寒,所以都建议孕期不要吃螃蟹,我也是从偶尔一顿2,、3只这么过来的[笑哭]可能你觉得我怀了个假孕,主要是我老公不在饮食上限制我,我想吃什么他都带我吃,所以整个孕期我的心情是相当愉悦[做鬼脸]但是这里要重点说一下,螃蟹这个东西是要看个人体质的,如果你本身寒气太重,或者不容易受孕,还是建议少吃像西瓜、螃蟹这样的寒性食物。

关于水果我觉得争议也比较大,大家都建议多吃水果,但是我反而不建议多吃,水果真的要注意量,因为糖分含量太重了,而且特别容易长胖,我孕前106斤,生孩子的时候135斤,其中5-6个月的时候,那一个月长了8斤,就是每天晚上一串葡萄这样吃出来的,医生最后都规定每天只能吃一拳头大小的水果,当然我没有做到,但是也确实克制了很多,吃水果不要喝果汁,果汁糖分比水果高太多,且营养成分也没有直接吃水果好。

整个孕期我唯一特想碰而没有碰的就是酒,孕期超想喝啤酒,后期已经到了听到米酒汤圆这几个字都流口水的地步,实在馋的厉害就打开一罐啤酒闻一下,哎,想当年在酒桌上叱咤风云的聪姐,也会落到如此田地[打脸]不过我已经约好战局,待我断奶之日,必定要重出江湖,在酒桌上大杀四方[大笑]

以上是我孕期的吃食实录,那么孕期真实建议多吃点的东西是什么呢?孕期可以多吃粗粮,黑芝麻,鱼肉牛肉,少吃精细粮食,比如米饭,面条,包子。孕晚期多喝椰子水,可以净化羊水,娃娃生出来白白嫩嫩!

好了,以上就是经验之谈,当然也是因人而异,我不赞成大家三天两头火锅烧烤,奶茶喝到飞起,毕竟任何东西都要适量,一旦过量,物极必反!

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