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孕妇可以基本的化妆吗

贝徕国际助孕机构 2022-03-10 18:01 本文有1660个文字,大小约为7KB,预计阅读时间5分钟

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孕期能不能化妆?这份宝典请收好!

口红、粉底、美甲,一个都不能少?

作者|阿庄

来源|医学界妇产科频道

不知道你有没有这种感觉,当你不化妆的时候,似乎自己就不完整了。这样的说法并不夸张,毕竟打扮美了心情也会很好。

春节期间,很多孕妈也想要装扮得美美的,可又担心着化妆品对宝宝的影响,真是操碎了心。今天,请收好这篇安全美丽指南,让你放心做个“最美孕妈”~

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图来自:soogif

由点及面,分类讲解

女性化妆品类目之繁杂不啻(chì)于“兵器库”,毕竟女性们要做到的是从里到外,由浅入深的散发美丽。但种类繁多也意味着有更多机会接触各种化学物质,因此,我们也将一样样来解读常用化妆品选择中需要注意的知识点。

口红

所有女性通常都喜欢口红,一支合适的口红显得皮肤白、气色好,不同的颜色也能衬托不同的气质。这也让口红成为直男送女友必杀技。不会买礼物,买一只顶贵顶贵的名牌爆款口红绝对不易犯错。

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但在收到口红使用之前,孕妈尤其需要谨慎。最需要确定的是,避免口红中含有铅的成分。口红生产商添加铅是为了让口红显色好、附着力强。但含铅口红如果在进食或饮水时误服,则可能对宝宝有害。

研究表明,孕期摄入铅将影响婴幼儿认知能力发育[1],同时,还阻碍了儿童早期体重和身高的正常发育[2]

孕妇可以选择天然成分制造的孕期安全口红/唇膏。它持续时间长,对宝宝的健康构成威胁的几率更小。对于你使用的唇膏或者口红,查看成分表、查询相关安全评价也是个不错的方法。通常来说,选用知名品牌的口红会减少摄入有害物质的机会。

你以为我会推荐牌子吗?

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真没有……

洗发水

一般来说,我们对怀孕期间的洗发水选择不会太在意。但事实上,怀孕期间,我们同样应该谨慎地选择。有些洗发水含有硫酸盐和硅胶,会破坏头发甚至伤害宝宝。

可以使用含有乳木果油、葵花籽油、薄荷、酸橙及精油等适合怀孕的洗发水,这将使头发恢复活力。使用由健康成分制成的洗发水可使头发光泽强韧。

洗面奶

孕妇常常抱怨一旦开始了怀孕,脸上就开始疯狂冒痘。怀孕期间的内分泌变化通常会导致痤疮。而市场上热卖的几乎所有抗痘洗面奶都含有过氧化苯甲酰和水杨酸(BHA、B酸)。这些化学物质都应避免在怀孕期间接触。

研究表明,水杨酸可以透过皮肤吸收达25%,而其安全性还有待考量。相应的,怀孕期间可以使用含有绿茶提取物、柠檬油和黄瓜的洗面奶。同时,可以每天两次用温和的洗面奶和温水洗脸,从而让你的皮肤保持清洁,避免皮肤问题恶化。当然最无毒无害的,还是用清水洗脸。

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图为化妆品中不同化学成分通过皮肤吸收入血比例,其中水杨酸可高达25%[3]

面霜

在怀孕期间,由于激素的变化,孕妇皮肤状态容易波动,需要一个好的面霜来呵护。注意,孕期应避免含有维甲酸、水杨酸等成分的护肤品(上述成分常出现在宣传有“抗衰老”作用的产品中)。孕妈们应该寻找“低过敏性”,“无香“等类型的产品,以确保不使用含有有害成分的面霜。

粉底液或遮瑕膏

怀孕期间由于内分泌系统的变化,很有可能脸上突然开始爆痘。因此,粉底液和遮瑕膏成为了必不可少的化妆品。

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图来自:soogif

但在选用粉底液或遮瑕膏时应当避免含有“对羟基苯甲酸酯、类维A酸(维生素A类)和β羟基酸”的产品,对羟基苯甲酸酯与乳腺癌有关,而类维A酸则会产生致畸作用。而某些遮瑕膏含有聚乙烯 (PEGs),这样的遮瑕膏最好在怀孕期间也避免使用。

指甲油

虽然不敢说有美丽双手的人一定有美丽的灵魂,但一定会有美丽的心情。那在怀孕期间你可以使用指甲油或者美甲吗?

由于甲苯等有机物是指甲油中常用的化合物,如果被孕妇吸入,可能会导致胎儿发育缺陷,该结论在2000年就被JAMA证实了[4]。指甲油中还有许多其他有毒成分,这些成分也会阻碍宝宝的发育,甚至引起畸形。因此,怀孕期间可能就需要忍痛割爱,暂时不美甲了。

香水

香水总会让人觉得心情愉悦。但香水中存在邻苯二甲酸盐的成分,以帮助香水保持更长时间的纤维,但这可能对宝宝有害。一些动物研究表明,接触某些邻苯二甲酸盐可能会破坏男性生殖器官的发育。而香水往往不会详细印出其成分表。因此“香水有毒”在怀孕期间似乎也不是那么危言耸听了。如果无法忍受没有香味,那可以选择一些精油。通常来说,柑橘味的精油也会起到提升情绪的作用。

不化妆也美丽的小贴士

化妆可以改变你的外观,但即便没有化妆,怀孕期间的你也可以美美哒。

所以,对于那些纯天然的孕妈来说,我们给你提供了一些生活小窍门,让你可以对粉底,遮瑕膏和睫毛膏自信说“不”。

  • 吃健康的食物,如新鲜的水果果汁,绿色蔬菜等。

  • 选择适当的补充剂,如维生素C、E、生物素或胶原蛋白,因为它们有助于保持皮肤的水分,让你的气色看起来很棒。

  • 多喝水,保持皮肤水嫩。水会带走毒素,让肌肤保持水润和清新。

  • 可以使用保湿霜来减少毛孔,减少细纹。

许多美容产品,如口红,染发剂,指甲油,眼线膏可能对宝宝有害[5],但是,如果不得不化妆的时候,那就收藏好这篇指南,也是时候好好重新选购一套孕期化妆品了~

最后,希望新年里也美的健康安心,魅力四射~

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图来自:soogif

参考文献:

[1] Tamayo Y O M, Tellez-Rojo M M, Trejo-Valdivia B, et al. Maternal stress modifies the effect of exposure to lead during pregnancy and 24-month old children's neurodevelopment[J]. Environ Int, 2017, 98: 191-197.

[2] Renzetti S, Just A C, Burris H H, et al. The association of lead exposure during pregnancy and childhood anthropometry in the Mexican PROGRESS cohort[J]. Environ Res, 2017, 152: 226-232.

[3] Bozzo P, Chua-Gocheco A, Einarson A. Safety of skin care products during pregnancy. Can Fam Physician[J]. 2011;57(6):665-7.

[4] Khattak S, K-Moghtader G, Mcmartin K, et al. Pregnancy Outcome Following Gestational Exposure to Organic SolventsA Prospective Controlled Study[J]. JAMA, 1999, 281(12): 1106-1109.

[5] .Controversial advice on chemicals in pregnancy,https://www.nhs.uk/news/pregnancy-and-child/controversial-advice-on-chemicals-in-pregnancy/

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