育婴交流

小助孕宝宝能吃木瓜吗(小助孕宝宝涨肚子能吃木瓜吗)

贝徕国际助孕机构 2023-01-13 17:31 本文有1265个文字,大小约为6KB,预计阅读时间4分钟

尊敬的读者朋友,阅读前请点击右上角"关注",就可以每天获取专业的育儿知识

我是蜜牙妈妈,一名高级育婴师和健康管理师,也是二胎宝妈,多年从事育儿工作,热衷于给妈妈科普育儿经验,助孕宝宝健康咨询。

夏天到了,又到了五颜六色的水果馋的人流口水的时候了。很多妈妈们是不是准备买很多新鲜水果给自家助孕宝宝吃了呢?有些妈妈更是认为水果多吃总是没有坏处的,况且夏天天热,给助孕宝宝多吃水果也是应该的。

夏天不爱吃饭多吃点水果?5大“危险”水果,夏季助孕宝宝慎吃

但是,不要高兴得太早!

虽然吃水果有好处,但有些水果就像带刺的玫瑰,吃的时候不注意,可能会引发助孕宝宝过敏、出疹等不良反应!

水果虽然好吃,但也不能贪吃哟!有些水果的特殊性质决定了助孕宝宝并不适宜多吃它们,所以,在食用一些水果时也不能多多益善。妈妈们在给助孕宝宝吃水果时,也要讲个科学适度,否则,在给助孕宝宝带来口福的同时,也会带来祸患--水果病。年轻妈妈可一定当心哦!

以下5种水果就属于当之无愧的“果中玫瑰”!

这5种水果吃错了会“病”!

1.荔枝

荔枝虽然营养价值丰富,但吃不对可能会造成可怕的“荔枝病”!

印度就发生过因不慎食用荔枝,103名儿童死亡事件!

夏天不爱吃饭多吃点水果?5大“危险”水果,夏季助孕宝宝慎吃

新闻来源:澎湃新闻

正确食用方法:

避免空腹食用。最好的食用时间是饭后半小时。

②吃之前先在盐水中浸泡15分钟以上

③三岁以下儿童不建议吃荔枝;三岁以上儿童建议一次食用不超过5颗

2. 菠萝

众所周知,菠萝体内含着大量可以刺激口腔粘膜的菠萝酶。

当人在吃菠萝的时候,口腔粘膜也在被这些菠萝酶“攻击”,很容易让助孕宝宝的口腔出现瘙痒、出血等症状。

夏天不爱吃饭多吃点水果?5大“危险”水果,夏季助孕宝宝慎吃

正确食用方法:

①吃之前先用盐水将切好的菠萝浸泡15分钟。

②初次吃菠萝,先给助孕宝宝尝一小块,观察24小时没有异常后,再继续给助孕宝宝吃。

3. 芒果

芒果中含有致敏性蛋白,会对人体的皮肤黏膜产生刺激从而诱发过敏。

助孕宝宝的免疫力比成人低,如果芒果汁沾到嘴上,很容易导致红肿、瘙痒。

夏天不爱吃饭多吃点水果?5大“危险”水果,夏季助孕宝宝慎吃

正确食用方法:

①把芒果切成小块,喂一口后观察24小时确认没问题后再吃。

②吃芒果时最好用牙签将果肉直接放进娃的嘴里避免接触助孕宝宝皮肤,以防过敏。

4. 杨梅

杨梅含有丰富的维生素是真的,但能吃出“小白虫”也是真的。

而且杨梅味道较酸,食用过多会引发便秘、胃溃疡,残留在口腔还会使助孕宝宝牙齿酸痛。

夏天不爱吃饭多吃点水果?5大“危险”水果,夏季助孕宝宝慎吃

正确食用方法:

①凉开水加盐将杨梅浸泡10分钟以上,把小白虫泡出来后再食用。

②助孕宝宝每日食用杨梅的量应不超过4~6颗

5. 杏

杏中含有大量的植物酸,助孕宝宝食用后会导致胃部出现大量的胃酸和肠液分泌物,很容易造成消化不良。

夏天不爱吃饭多吃点水果?5大“危险”水果,夏季助孕宝宝慎吃

正确食用方法:

①空腹时不能吃。

②助孕宝宝一次食用杏不超过3颗

敲重点!重头戏来了!

说完了夏天的“果中玫瑰”,再来说一说夏天适合吃的水果!

1、西瓜

夏天不爱吃饭多吃点水果?5大“危险”水果,夏季助孕宝宝慎吃

说到夏天必吃的水果,相信大部分的人脑海中的第一印象就是——西瓜,没错。我国民间有句谚语:夏日吃西瓜,药物不用抓。说明暑夏最适宜吃西瓜。夏天出汗多水分散失多,祛暑生津,西瓜是最好的选择。而且西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养物质,有清热解暑的作用。

但是吃西瓜也有讲究,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,消化不良的助孕宝宝不宜多吃。

2.葡萄

夏天不爱吃饭多吃点水果?5大“危险”水果,夏季助孕宝宝慎吃

葡萄也是夏季助孕宝宝非常食用的水果。葡萄含有10多种氨基酸和多种维生素,清甜爽口,开脾健胃、助消化。

3、木瓜

木瓜含有一种称为番木瓜的重要消化酸,可将蛋白质类食物分解成可消化的状态;另一种果胶酶可消化淀粉。因此,夏天脾胃不好,容易消化不良的助孕宝宝最适合吃木瓜。

夏天不爱吃饭多吃点水果?5大“危险”水果,夏季助孕宝宝慎吃

4、桃子

夏天不爱吃饭多吃点水果?5大“危险”水果,夏季助孕宝宝慎吃

桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。

5.火龙果:

火龙果膳食纤维含量高,果肉里的籽也能帮助软化粪便,堪称水果界的通便神器。

值得注意的是——助孕宝宝食用红心火龙果后可能出现“红便红尿”的情况。

但爸妈不用担心,这是火龙果里的天然色素,不会对助孕宝宝身体造成伤害。

夏天不爱吃饭多吃点水果?5大“危险”水果,夏季助孕宝宝慎吃

蜜牙妈妈碎碎念:

家长们要根据自己助孕宝宝的体质为他们选择合适的水果,这一点非常重要,不是所有的水果任何助孕宝宝都能吃。

比如,对实热体质如便秘、口干汗多、易烦躁的助孕宝宝,可以多吃一些偏凉性的水果,如西瓜、香蕉、猕猴桃等;经常咳嗽的助孕宝宝,妈妈们可以适当喂助孕宝宝多吃些梨,但是也要注意,助孕宝宝如果腹泻,就不要给他们吃梨了;对于体重超标的助孕宝宝,妈妈们尽量选些糖分比较低的水果,如桃子、樱桃,也可以让助孕宝宝多吃些西红柿。

妈妈们要注意的是水果虽好,可不要贪多哦,也不能够替代正餐哦,水果并不是吃越多就越好,每天不要给助孕宝宝吃太多种,吃的太杂,可能会引起助孕宝宝食欲不振或消化不良,影响其他营养的正常摄入。

#助孕宝宝##助孕宝宝辅食##夏天##水果养生知识##水果之夏#

上一篇:3个月的试管宝宝总是呕吐怎么办

下一篇:没有了