牛肉粉丝汤要怎么做？

牛肉粉丝汤的做法：

1将粉丝放入水中，泡发，备用。

2牛肉切薄片，加淀粉、料酒、盐 拌匀。

3锅中加适量清水，烧沸，放入牛 肉片略煮。

4放入发好的粉丝，中火煮5分钟。 5放入盐调味后，盛入碗中，淋上 香油即可。

原料：牛肉100克，粉丝50克，盐、 料酒、淀粉、香油各适量。

牛肉粉丝汤怎么做？

【原材料】

牛肉100克，粉丝80克，海米25克

【调味料】

精盐、黄酒、生粉、味精、芝麻油各适量

【做法】

1. 牛肉切薄片，加生粉、黄酒、精盐和味精拌匀；

2. 粉丝和海米分别浸泡备用。

3. 锅里水沸后，先放牛肉片，盖上锅盖，略沸即加入 粉丝、海米，盖上锅盖继煮5分钟左右，加精盐、味精 后再烧沸，盛入汤碗，淋上芝麻油即可。

做月子能吃牛肉和粉丝吗?

1. 中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。所以在坐月子期间，产妇吃牛肉更利于身体的恢复。

2. 在月子期间是可以吃粉丝的，但还是尽量少食用为宜，因为粉丝没有较多的营养，建议做鲫鱼粉丝汤，味美又对孕妇身体有好处。

3. 月子里只要不吃生冷.辛辣.过甜.过咸.过硬就行，产妇的饮食要注意以下原则：1.食物要松软、可口，易消化、吸收。2.少量多餐，多用些汤类食物，利于哺乳。3.要干稀搭配、荤素相宜。4.不宜食生、冷、硬的食物;5.不宜快速进补，以免得不偿失。这两样食物都不容易消化，最好别急着吃。万一特别想吃的话，先少吃一点点，能受得了了再吃。牛肉一般都是卤过的，加了很多各种香料之类，不建议吃

而粉丝详细请应该安到过很多关于粉丝的新闻吧，也不要吃

建议多吃些小米粥，鱼汤，骨头汤之类

如觉得有帮助，请采纳为最佳答案。谢谢减肥可以吃牛肉粉丝，但要注意适量。

减肥时别以为吃肉类就会胖，只要食用方法正确，尽量吃瘦肉少吃肥肉，那么就可以轻松拥有丰富的维他命、矿物质、蛋白质等，这样就不怕营养不均衡了。烹调时直接煎炒或油炸的肉食用后容易摄取过多的热量，而直接用水煮可以比煎炒油炸出来的肉减少将近一半的热量。

肉类食品中的蛋白质是人体所需要的各种营养素的核心。人体激素含量的正常分泌、肌肉的正常增长、免疫系统的正常维护都离不开它。但是要记住一点，要选择高蛋白、低脂肪的动物性蛋白质，别忘了我们的任务是减肥。所以必须控制脂肪。鱼、鸡胸脯肉、蛋清、酸奶都是非常棒的食物，高蛋白、低脂肪。烹饪的方式尽量以水煮、清蒸为宜，不妨试试酸菜蒸鱼，味道不错，也有营养。可以吃，，

孕妇可以吃粉丝吗？

你好，没有影响的，最好要适量

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