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孕妇出现什么情况应该卧床

贝徕国际助孕机构 2021-12-30 03:11 本文有908个文字,大小约为4KB,预计阅读时间3分钟


孕妇真的应该“卧床休息”吗

导读

在怀孕期间,也许很多孕妇都经历过「被卧床」。怀孕漫漫十月,但凡有异常情况,亲朋好友都会来劝回床上躺着。还有更极端的,吃喝拉撒全在床上,24 小时由家人陪护,医生出于安全考虑,也可能也会让孕妇多休息。但是,宝宝安全,「卧床休息」真的功不可没吗?

孕妇真的应该“卧床休息”吗

1对于孕妇来讲,什么情况下会被医生要求卧床休息?

从医生的角度来说,真正需要卧床休息的人,比如说先兆流产,或者是说先兆早产、胎膜早破、包括前置胎盘,这种是需要卧床休息的。包括有时候血压高了,这都需要卧床休息,但是在整个孕期过程中,可以说大部分的孕妇,基本上都可以参加正常的工作、生活。前三个月的话,整个过程中的工作需要慢,再一个需要不要剧烈的活动,前三个月由于孕妇的妊娠反应,内分泌发生变化,再加上胎盘还没有着床,这样的话,基本上活动量是比较小的,不要剧烈的活动。

孕妇真的应该“卧床休息”吗

2对于孕妇来讲,长期的以卧床休息会给孕妇带来什么危害?

1、影响血液循环:长期卧床使孕妇全身血液循环变得缓慢,血液容易在微循环中凝固,形成的凝血块会堵住血管,常见于下肢、盆腔的深静脉血管。最严重的,如果血管里的「凝血块」脱落, 游走到掌管生命的大血管,如肺动脉,造成肺栓塞,甚至可以导致孕产妇死亡。国外学者统计,长期卧床血栓栓塞相对风险会升高 19 倍。

2、影响消化功能:孕期肠蠕动能力本来就会下降,随着子宫增大,孕妇会出现胃部不适、饱胀感、恶心呕吐等,长期卧床会加重这些不适症状,孕妈妈们常见的便秘则更为严重。

3、影响心肺功能:长期卧床,下肢液体会向头位转移,血液循环重新分配,改变肺功能及气体交换,改变心功能及心脏大小,影响心肺功能。有些长期卧床的孕妇偶尔下床活动就会感觉胸闷气喘。

4、影响肌肉和骨骼:长期卧床减少肌肉负担,改变肌肉代谢,肌肉逐渐萎缩,也会造成骨质流失而缺钙。有报道长期卧床骨质流失相对风险高 3 倍。

5、增加精神压力:长期卧床的孕妇往往有相当大的精神压力,担心母胎健康和安全,加上孕期长期休息脱离单位同事,又无法外出,容易感到无聊困惑、情绪低落甚至抑郁。

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3卧床休息真的能预防妊娠期高血压吗?

孕妇若患妊娠期高血压疾病(主要的一种类型叫子痫前期),往往出现高血压、下肢或颜面水肿、化验小便有蛋白尿,是属于妊娠期较为严重并发症,一但有这个趋势,医生也会劝您休息。妊娠期,孕妇过度劳累、持续加班、睡眠不好,总是处于紧张状态,可能增加妊娠期高血压的发病机会。卧床休息也许能让精神放松,降低血压,但有学者发现,卧床休息对孕妇高血压的治疗、预防妊娠期高血压(子痫前期)没有好处。

其实,妊娠期适度运动对孕妈妈的健康是有益的。有分析发现,孕期适当的体力活动,包括任何使能量消耗超过休息状态的自发性运动,如娱乐活动、休闲活动、职业活动以及身体锻炼,有降低子痫前期风险的趋势。

孕妇真的应该“卧床休息”吗

孕妇真的应该“卧床休息”吗

孕妇真的应该“卧床休息”吗

专家建议:对于孕妇来说,适量的运动和休息都重要,即便孕妈妈有病,需要休养,也并不需要长期卧床。适当的运动和休息都是需要的。孕期更重要的是保持心情放松,避免精神紧张,紧张也会诱发宫缩哦。适当运动有助于心情愉悦,对控制孕期的体重也很重要,过于肥胖也容易导致血压升高。至于运动的方式和运动量,可以量力而行,适合自己的才是最好的。 孕妈妈们 「卧床休息」,尤其是长期卧床休息,真的不容易。希望孕妈妈们三思而行,是时候放下包袱了。

来源:南阳电视台 天天健康

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