炎炎夏季，随着气温的升高，原本就比较怕热的孕妇现在更是酷热难耐，出汗多，分泌物更多，此时就需要经常洗澡。但是由于孕期孕妇身体不方便，所以孕妇在洗澡时要注意，尤其是在清洗这几个部位时，以免误伤到自己与腹中的胎儿。

孕妇夏天洗澡，清洗这些部位时，需要注意什么？

1、肚脐

孕妇洗澡时对于这个部位要格外的注意，因为肚脐是一个比较容易脏污纳垢的部位，污垢比较多，如果长时间不清洗，会散发出一股酸臭味，所以一些孕妇在洗澡时也会清洗前肚脐。但是清洗肚脐时可不能随便的乱搓、乱抠，因为肚脐周围的皮肤比较薄，乱抠，乱搓容易致使皮肤破损，而且肚脐里面的褶皱比较多，破损处很容易遭受细菌的入侵化脓感染，严重危害到胎儿的健康。

建议：如果孕妈们要清洗肚脐可以选择在洗完澡以后在清洗，因为此时的肚脐已经用水浸泡过，污垢已经软化，好清洗了，选择一根干净的医用棉签轻轻地擦拭即可。

但是要值得注意的是，清洗时不能翻开褶皱去搓洗，更不能用指甲去抠。如果清洗不干净，也不要太过于勉强，毕竟这个部位是比价脆弱的。

2、颈耳后部

颈部与耳后，也是一个比较容易藏污纳垢的地方。对于一些爱干净的女性来说，像这些比较容易脏的部位，她们更会注重清洁，搓洗时用力，搓洗的时间长。但是颈部与耳后的皮肤也是稚嫩的，稍微用力搓洗就会搓破，破损出可能会感染，影响到孕妇的健康。

建议：清洗时不要用力，轻轻的用手指上下左右来回的搓洗，力气不要太大。

3、外阴

外阴是一个比较重要的部位，一定要每天清洗。清洗时，最好用清水冲洗，尽量不要用一些清洗剂，更不要用水直接去冲，避免影响阴道的酸碱环境，引起阴道感染。洗澡时选择淋浴，避免坐浴，清洗完以后不要急着穿衣服，等到完全干了以后再穿内裤，避免阴部瘙痒。衣服选择宽松的裙子，不要穿紧身服。

4、胸部

怀孕以后，由于孕激素的作用，孕妇体内的黑色素沉淀，会导致胸部一圈发黑没看起来脏脏的。孕妇洗澡时就会大力搓洗褐色的部位想着清洗掉，但是由于是自身激素引起的，清洗不掉，等到分娩以后激素恢复到正常，黑色自会消失，所以，准妈妈也不要纠结黑色洗不洗的掉。

用力搓洗只会引起宫缩，导致胎儿出现早产或者流产的现象；还会破坏皮脂，皮肤容易开裂，起妊娠纹。

建议：孕妈妈在清洗胸部时，轻轻地用温水擦洗，不要用力。洗完以后最好涂抹上橄榄油，会使皮肤变得滋润。

洗澡小贴士

1、自身安全：浴室最好放防滑垫，以免孕妇滑倒。洗澡时要穿防滑鞋，当然也可以坐在椅子上清洗。

2、水温：洗澡时要控制水的温度，不要过高，水温最好控制在37-38℃为宜。

3、洗澡的时间：洗澡时间一般控制在10-20分钟，时间久孕妇容易出现缺氧的情况，呼吸不畅。

孕妈们平时洗澡注意到这些地方了吗？特别是肚脐这个部位，千万不能去抠，安全第一。

我是【靠谱爸妈】，欢迎留言关注，如果喜欢也可以收藏起来或转发给家人哦。一起学习靠谱的育儿知识，做靠谱的爸妈！

转载声明：转载文章，版权归原作者所有，贝徕国际助孕机构仅在为您分享好文章! http://www.fjrdlmy.cn/sgxw/2887.html